Cavrioule's Notizen, 12 Jul 20


Diätkalender ansehen, 12 Juli 2020:
1162 kcal Fett: 76,67g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 61,05g.   Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , Maydanoz, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mezzet Yoğurtlu Köz Biber. Abendessen: Dardanel Acılı Ton. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı, Migros Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Migros Yarım Yağlı Süt. mehr...
1730 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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