Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 117,22g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 40,37g.
Mittagessen: Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Filé Mignon Grelhado. Abendessen: Chinezinho Alho Frito, Spoleto Passas, Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Parmesão, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Coco Ralado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cacau em Pó (Não Adocicado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Jasmine Farelo de Trigo, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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