Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 82,07g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 57,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Fazer Хлеб Морковный без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Mittagessen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Сливочное Масло, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Мясновъ Ленивые Голубцы. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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