Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 51,33g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Mittagessen: Красный или Кайенский Перец, Кабачки, Свинина Отварная, Суп Мисо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sokchonhan's Gewichtsverlauf
|