Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: Milch 1,5%, Marmelade, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Pick Original Ungarische Salami. Mittagessen: Pick Original Ungarische Salami, Rama Margarine, Wasa Vollkorn. Abendessen: Pellkartoffeln, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl. mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 50 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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britti01's Gewichtsverlauf
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