LeleRumo's Notizen, 13 Jul 20

iniziamo la settimana di lavoro con i migliori propositi....vediamo poi che succede nel corso dei giorni!!!

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879 kcal

Fett: 28,33g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 80,33g.   Frühstück: Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Original, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Mittagessen:  Avocado, Eurospin Bresaola Punta d'anca, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Abendessen:  Peperoni Gialli Dolci,  Fettina di Vitello. mehr...

3994 kcal

Bewegung: Tennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...