Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 36,83g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 85,43g.
Frühstück: Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Bombolone alla Crema. Mittagessen: Grissini Semplici, Uovo. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Findus Pisellini Primavera, Uovo, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Coop Mix Cremoso, La Dolce Merendina al Cacao. mehr...
|
|
1395 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aarenaa's Gewichtsverlauf
|