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1788 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 241,40g.
Frühstück: 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 조지아 고티카 스위트 아메리카노, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유. Mittagessen: 이디야 페퍼민트 티, 콩국수. Abendessen: 파리바게트 단팥도넛, 뚜레쥬르 치킨 텐더밸런스랩. mehr...
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670 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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