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Didn't get to the gym as much as I hoped as it was closed for a couple of days and my calorie intake was shit, so this week back into it
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96,9 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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1201 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 128,14g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Pork Chow Mein or Chop Suey. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Mince Pie (Two Crust). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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darren666's Gewichtsverlauf
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