|
Cena 💪🏼😋
|
716 kcal
|
Fett: 25,42g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: Naranjas, Cruzeiro Café Liofilizado. Mittagessen: Té de Hierbas, Pechuga de Pollo, Huevo Duro, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Vivo Gelatina. Abendessen: Champiñones Blancos (Fritos), Té de Hierbas, Pechuga de Pollo, Huevo Duro, Consomé de Pollo. Snacks/Sonstiges: Vivo Gelatina, Agua. mehr...
|
|
3470 kcal
|
Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Zumba - 26 Minuten, Bügeln - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jossy36's Gewichtsverlauf
|