Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 130,38g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Арбуз, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Агро-Альянс Гречка, Магнит Яблоко. Mittagessen: Яйцо (Целое), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Столовое Белое Сухое, СладКо Арахис, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde, Körperpflege - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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