Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Banaan, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Calvé Pindakaas (15g), Greenfields Pekelvlees, Becel Light, Bruine Boterham. Abendessen: Burrata, Pijnboompitten (Pignolias), Olijfolie, Bleekselderij, Bospeen, Jumbo Gezeefde Tomaten, Rode Paprika, Aubergine, Rozijnen (zonder Pit). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mireilleverkaik's Gewichtsverlauf
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