Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 149,80g.
Frühstück: Совок Свинина Тушёная, Гречка Отварная. Mittagessen: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Чай с Молоком, Томатная Паста, Ложкарев Пельмени из Говядины. Abendessen: Гост Лимонад, Волжанка Лимонад, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные, Помидоры, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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