Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2508 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 148,46g | Kohlh: 344,60g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandorle(Inran), Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Esselunga Banana. Mittagessen: Athena Tonno al Naturale, Piselli Surgelati(Inran), Petto di Pollo(Inran), Merluzzo(Inran), Olio Evo(Inran), Tre Mulini Cous Cous. Abendessen: Broccoli(Inran), Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Puertosol Polpa di Mela, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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