Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 357,68g | Kohlh: 237,73g.
Frühstück: Amo essere Biologico Latte di Avena, Zucchero, Tè (Infuso), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Malga Paradiso Formaggio Vaccino tipo Caprino, Waffles Light, Rucola , Rapa Cotta. Abendessen: Noodles Vegetali Yum Yum. Snacks/Sonstiges: Amica Chips Eldorada con Olio di Oliva. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EfyTwin's Gewichtsverlauf
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