Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 69,60g | Eiw: 132,69g | Kohlh: 78,92g.
Frühstück: Yelli Паста с Овощами по-Итальянски, Растительное Масло, Говяжий Фарш, Куриные Бедрышки (Запеченные), Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verlock.kelfor's Gewichtsverlauf
|