ttattylocadora's Notizen, 14 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
72,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2020:
1024 kcal Fett: 49,15g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 35,27g.   Mittagessen: Tirolez Queijo Parmesão, Repolho-Roxo,  Cebolas,  Tomates Vermelhos,  Pimentões Vermelhos,  Pimentão Amarelo, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Hortifruti Patinho Moído . Abendessen: Scala Queijo Parmesão , Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Sonstiges: Club Social Integral com Cebolinha, Mentos Chiclete sem Açúcar ,  Amêndoas sem Casca,  Brigadeiro Low Carb. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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