Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 85,60g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 238,69g.
Frühstück: Hummus , The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Original, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Panda Soft Licorice, Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. Abendessen: Regina Raspberry Balsamic Vinegar, Olive Oil , Parmesan Cheese (Shredded) , Calavo Avocado, Arugula Lettuce, Chicken Wing. Snacks/Sonstiges: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Apples . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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