Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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114,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Яйцо Всмятку. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BaCaRd1's Gewichtsverlauf
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