|
Akşam yemeği diyeti bozmuyorum 💪
|
1501 kcal
|
Fett: 94,30g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Altınkılıç Kefir Sade, Beyaz Ekmek, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Patates Kızartması, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Sebzeli Tavuk Yemeği, Haşlanmış Yumurta, Çoban Salatası, Derya Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliagir's Gewichtsverlauf
|