Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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107 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 59,24g.
Mittagessen: AvoTerra Avocado, Safeway Lightly Salted Rice Cakes. Abendessen: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's Peri Spinach (Regular). Snacks/Sonstiges: Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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newyear2012's Gewichtsverlauf
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