Jennykronwall's Notizen, 14 Jul 20

Dagens middag:
151 kcal
3,9 gr fett
7,7 gr kolhydrater
22,54 gr protein


120 gr fläskytterfilé
50 gr broccoli
60 gr zucchini

---

754 kcal

Fett: 20,79g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 44,63g.   Mittagessen: Arla Minimjölk, Kronfågel Kycklingfilé, Risenta Bönpasta Fettuccine. Abendessen: Waow Pinjenötter, Broccoli, Nybergs Deli Fläskytterfile, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Arla Lättfil, Coop Crunchy Naturell, Risenta Rostade Saltade Solroskärnor , Njie ProPud Chocolate . mehr...