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-Avena cremosita con platano y canela -un huevo -------------------desayuno--------------------
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1319 kcal
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Fett: 28,78g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 234,96g.
Frühstück: Forti Plus Leche, Huevo, Svetia Stevia, Canela, Plátano, Valley Foods Avena. Mittagessen: Jamón de Pavo, Tomates, Mangos, Cebollas, Chile Jalapeño, Papa, Huevo. Abendessen: Lucerna Yoghurt con Fresa, Golden Valley Pan Rebanado Integral 100% Trigo. Snacks/Sonstiges: Adams Bubbaloo (Chicle) Mora Azul, Manzana Roja. mehr...
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 Kommentare
De mis desayunos favoritos♡
14 Jul 20 vom Mitglied: Denisse 99
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hola! ¿cómo preparas la avena? se ve muy rica.
14 Jul 20 vom Mitglied: IvoneKamado
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En un ollita pequeñita pongo a cocinar sin dejar de moverle con una cucharita👉50g de avena, 100 ml de leche, canela en polvo, y medio platano en trocitos👈.. y espero a que tome textura un poco espeso o hasta que la avena este blandita.. queda deliciosa.. y con la otra mitad de platano la decoro..
14 Jul 20 vom Mitglied: agua cristalina
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Aaa y tambien le pongo dos cucharadas de agua..
14 Jul 20 vom Mitglied: agua cristalina
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agua cristalina's Gewichtsverlauf
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