Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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109,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 105,28g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 233,04g.
Mittagessen: Лазанья с Мясом, Греческий Салат, Овощное Рагу, Кальмары Фаршированные. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье «Ароматный Миндаль», Добрый Сок Персик-Яблоко, Соленые Крекеры, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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