Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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43,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 253,65g.
Zweites Frühstück: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Mittagessen: Kedondong, Mangga. Abendessen: Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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