오늘 점심
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332 kcal
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Fett: 14,41g | Eiw: 14,72g | Kohlh: 37,84g.
Mittagessen: 군고구마, 계란후라이, 천도, 방울 토마토. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
10키로 금방 감량하시겠는데요? 꾸준한 식단관리 대단해요!👍
15 Jul 20 vom Mitglied: Lily***
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릴리님 감사해요~ 응원 덕에 힘이 나네요!! 릴리님도 꼭 목표 이루시길 바랍니다!!!
15 Jul 20 vom Mitglied: 10키로감량기원
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16 Jul 20 vom Mitglied: Lily***
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10키로감량기원's Gewichtsverlauf
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