Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Магнит Банан, Арахисовая Паста Пальцева ПП, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Mittagessen: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Красные Помидоры, Капуста Жареная. Snacks/Sonstiges: Ростовские Хлебцы Пшеничные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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paltceva's Gewichtsverlauf
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