Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 125,16g | Kohlh: 92,25g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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