ЮляНаКето's Notizen, 15 Jul 20

кето блины с начинкой из жирного творога с корицей

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
1358 kcal Fett: 100,83g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 17,07g.   Frühstück: Мясновъ Мука Миндальная, Свитлогорье Сливки 33%,  Яйцо (Целое), Пятерочка Авокадо, Оргтиум Псиллиум, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%),  Подсолнечное Масло, Городецкий Творог 12%. Abendessen: ВкусВилл Холодец Мясной, Перекресток Дыня Колхозница, Селяночка Майонез,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
1878 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Расскажите как делаете блины, пожалуйста 😋😌🤗 
22 Apr 21 vom Mitglied: Anastasia_LCHF
На такое количество блинчиков: 3 яйца, 30 гр кокосового молока, четвертинка авокадо, пол чайной ложки псиллиума, ст.ложка миндальной муки, соли/сах.зам по вкусу) пробить все блендером. Если получилось очень густое тесто, разбавить водой или сливками), или напечь оладушки) 
22 Apr 21 vom Mitglied: ЮляНаКето

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЮляНаКето's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.