Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Апельсиновый Джем. Mittagessen: Вкусный День Ряженка 2,5%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Очаковский Квас, Якитория Рамен с Говядиной на Воке, Тануки Дим-Сам. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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