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1561 kcal
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Fett: 83,98g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 168,35g.
Frühstück: Шоколадный Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Пирожок с Капустой, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Mittagessen: Orion Чокопай, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Усольский Свинокомплекс Колбаски У Костра. Snacks/Sonstiges: Alisa Шоколадно-Ореховая Паста. mehr...
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1963 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 28 Minuten, планка - 1 Minute, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 31 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Yoga - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Vistasia's Gewichtsverlauf
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