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838 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 108,87g.
Frühstück: Chocolyne Chocolate, Banano, Manzana Verde, Doña Paisa Arepa Tela Blanca, Churrasco. Mittagessen: Plátano Maduro, Florhuila Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Carne Asada. Abendessen: Bimbo Pan Artesano Integral, Queso Mozzarella, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Tosh Galletas Chocolate y Avellanas, Naranjas. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 17 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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