tshenolo.zwane's Notizen, 15 Jul 20

Coffee with unsalted butter & coconut oil

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
831 kcal Fett: 58,26g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 18,54g.   Frühstück: Eskort Rindless Streaky Bacon ,  Scrambled Egg . Mittagessen: Avocado,  Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking),  Onions , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Abendessen:  Onions ,  Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking),  Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Clover Springbok - Unsalted Butter, Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Butter, Coffee, Enterprise French Polony. mehr...


Kommentare 
Bulletproof coffee makes me wide awake. I use to drink it in the mornings years ago when I followed the keto diet. You can do the same with unsweetened cocoa powder. Or are you using decaffeinated coffee? 
15 Jul 20 vom Mitglied: gluttonchops
It's a very nice blend, I don't use decaf. I will try the cocoa powder as well sound nice  
15 Jul 20 vom Mitglied: tshenolo.zwane

     
 

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