Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 79,15g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Yelli Паста с Овощами по-Итальянски, Говяжий Фарш, Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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verlock.kelfor's Gewichtsverlauf
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