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Semillas de calabaza 21g = 114 kcal
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1034 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Queso Mozzarella, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Justo y Bueno Pan Integral Tajado, Aguacate, Huevo Cocido. Abendessen: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Proteínas en Polvo, Queso Mozzarella, Kraft Mayonesa Light, Antillana Palmitos de Cangrejo , Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Justo y Bueno Pan Integral Tajado, Proteínas en Polvo, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Instacrem Crema No Lactea. mehr...
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558 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ergometer - 45 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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dpnarvaez's Gewichtsverlauf
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