Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
87,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 85,79g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 15,46g.
Frühstück: Valio Vanhan Ajan Täysmaito, Cocovi MCT-Öljy. Mittagessen: Kukkakaali, Paistettu Kananmuna, Kotimaista Kuohukerma, Kirsikkatomaatit, Patros Feta. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zanaina's Gewichtsverlauf
|