챙챙챙챙챙챙's Notizen, 16 Jul 20


Diätkalender ansehen, 16 Juli 2020:
2044 kcal Fett: 74,78g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 257,08g.   Mittagessen: 파김치, 밥, 쇠고기 카레. Abendessen: 뻥튀기, 곰곰 현미닭가슴살스테이크, 빙그레 더위사냥 (140ml), 땅콩 버터, 볶음밥, 멘토스 멘토스, 오징어채, 치즈트리 스트링치즈. Snacks/Sonstiges: 청우식품 커스터드바, 코스트코 건블루베리, Navitas 카카오닙스, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Sanitarium Weet-Bix, 강정, 건빵. mehr...



     
 

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