Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 61,67g.
Frühstück: Молоко, Кофе, Омлет с Молоком. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлеб Японский Молочный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pancake on a diet's Gewichtsverlauf
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