Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 204,24g.
Frühstück: Кофе, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Своя Линия Семечки Жареные, БКК Сушки Ванильные Флора, БКК Сушки Ванильные Флора, Простоквашино Ряженка 3,2%, Milka Шоколад с Орео. Snacks/Sonstiges: Три Медведя Мороженое Монако Тирамису, Волошкове Поле Молозиво, Start Сухой Завтрак, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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