Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 130,26g | Kohlh: 203,17g.
Frühstück: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Melone, Caffè (Espresso). Mittagessen: Bresaola, Formaggio Fresco Morbido, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Pane Bianco, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Cotoletta alla Milanese. Abendessen: Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Branzino. mehr...
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konstantes Gewicht
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marcomerlips's Gewichtsverlauf
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