Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 106,46g.
Frühstück: Hacendado Barra de Pan, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche. Mittagessen: Emperador a la Plancha, Gazpacho Casero. Abendessen: Emperador a la Plancha, Tomates Rojos, Tomates. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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MAKICHUCHI's Gewichtsverlauf
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