Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
66,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
790 kcal Fett: 52,92g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 31,03g.   Frühstück: Hochland Фетакса в Рассоле. Mittagessen:  Огурец (с Кожурой), Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом,  Семга Слабосоленая, Крымская Коровка Плавленный Сыр со Вкусом Топленого Молока, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна. Abendessen: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Семга Слабосоленая. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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