Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 27,02g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Panealba Biscotti Frollini, Crastan Orzo Caffè, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Mittagessen: Fidel Spinaci, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Zucchine Cotte, Belriso Riso a Grani Lunghi B. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Selex Provolone Valpadana DOP Dolce, Misura Crackers Integrali con Avena e Semi di Chia, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Bonduelle Rucola. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Evelina. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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