Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 6,95g | Eiw: 15,69g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Orange, Bihunku Rasa Soto. Abendessen: Egg White, Broccoli , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . mehr...
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1628 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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vinca.minerva's Gewichtsverlauf
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