Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 99,64g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 34,63g.
Mittagessen: Colruyt Bleu d'auvergne, Delhaize Taste of Inspirations Parmaham, Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Herta Ontbijtspek. Abendessen: Bosui of Lenteui, Vache Bleue Cheddar, Alpro Cuisine Soya, Herta Spekblokjes Gerookt, Original, Bloemkool. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Chip Crisp, Atkins Endulge Caramel Nougat NETTO, Oot Keto Granola, Carrefour Volle Platte Kaas, Precision Engineered Whey Protein, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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