Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 31,99g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 93,48g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Vicenta Арахисовая Паста - Мягкая (Vicenta), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Куриное Филе, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Abendessen: Bud Bud Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Атлантика Горбуша. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
elenaasia13's Gewichtsverlauf
|