|
Terug slaatje met ei en mozzarella ... Vandaag uurtje pump gedaan! Morgen een uurtje booty gevolgd met een uurtje xcore 🤩🤩 Wakker worden spiertjes 💪💪💪
|
1056 kcal
|
Fett: 44,31g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 84,48g.
Frühstück: Banaan, Koffie met Melk. Mittagessen: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Casale Fresco Mozzarella Mini Light. Abendessen: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Frikandel Speciaal. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Bar, Milbona Skyr Drink. mehr...
|
|
1919 kcal
|
Bewegung:
Body Attack - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ziet er bérelekker uit... Kan je me eens zeggen wat de juiste verhoudingen zijn aub?
18 Jul 20 vom Mitglied: Dziubinski242
|
Ik mix 3 soorten sla )zak met baby spinazie... 4 gekookte eitjes ( 2 eigeel), snack tomaat, mozzarella light ( mini ) enz... kruidenmengsel (merk van vogel) en klaar... Je kunt er alles toevoegen... ik kijk vooral naar weinig vet en toch iets van eiwitten...
Dit is maar een tussendoortje voor mij. Binnen 2 uur heb ik weer honger hihi 😆
18 Jul 20 vom Mitglied: linazwina
|
18 Jul 20 vom Mitglied: Dziubinski242
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linazwina's Gewichtsverlauf
|