Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 119,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш, Ideas Сок Яблоко-Сельдерей, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Своя Компания Севиче с Тунцом и Соусом Чили-Манго , Устрицы. Abendessen: Север Печенье Ореховое с Мёдом , Суши Весла Суши с Копченым Угрем. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье. mehr...
|
|
1887 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mscgirl's Gewichtsverlauf
|