La verdad me da un poco de vergüenza preguntar esto pero es mejor que quedarme con la duda ¿alguien sabe cuánto tiempo demora la regla en volver después de un periodo de falta de nutrientes?. Empecé hace 2 meses mi tratamiento de comer mejor y más sano por problemas de TCA pero estoy algo preocupada porque ya han pasado 5 (casi 6) meses que no me llega 😞
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206 kcal
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Fett: 2,30g | Eiw: 14,30g | Kohlh: 32,10g.
Frühstück: Mi Tierra Avena Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Mittagessen: Wasil Porotos. Abendessen: Mi Tierra Avena Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Karaoke - 1 Stunde, Sport - 30 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Baden - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Malerei - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Sitzen - 3 Stunden. mehr...
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Kommentare
Yo estube un poco más de 6 mese sin el periodo el año pasado y tuve que tomar anticonceptivos para que volviera (esto no lo hice por mi misma primero fui al doctor etc) y me dijeron que debia estar con ellos hasta recuperar mi peso y manterme con las pastilllas por 3 meses más.
Espero que esta información te sirva😊
18 Jul 20 vom Mitglied: 정국 97s
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Muchas gracias, trataré de consultar con un médico sobre que debo hacer para que vuelva 😊
18 Jul 20 vom Mitglied: °elizabethy°
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Eso depende de cada cuerpo, podría tardar más o menos que otra persona pero debes consultar con un especialista que puede recomendar algunos exámenes para hacer seguimiento🤗
18 Jul 20 vom Mitglied: Mel060
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A mi me hicieron miles de exámenes (fui a un endocrino) porque llevaba casi 1 año sin regla, al final me hicieron la “prueba de progesterona”, casi me morí por los efectos secundarios, me llegó y después se me cortó de nuevo xD Cuento corto, fui al gine, me dio anticonceptivos (uso parche evra) y santo remedio 👌🏻👌🏻 eso si, si lo dejo de usar, me llega y después nunca más 🤷🏼♀️
18 Jul 20 vom Mitglied: virulli
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jajajajaja somos dos pero el año pasado se me cortó como en agosto y me volvió en febrero y esa fue la última vez
19 Jul 20 vom Mitglied: Mishe'MB
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leyendo sus comentarios, hay otra opción que no sea tomar anticonceptivos???
19 Jul 20 vom Mitglied: Mishe'MB
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Por experiencia la unica solucion natural es subir de peso...
20 Jul 20 vom Mitglied: chcstntn
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Hay que aumentar las grasas, para que vuelva el funcionamiento normal de las hormonas que regulan el período
20 Jul 20 vom Mitglied: quiero.pesar72
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No te recomiendo el uso de anticonceptivos, ya que solo produce un sangrado artifical, sangras pero no menstruar. Además, no soluciona el problema de raíz. Primero para volver a menstruar debes estar entre tu peso ideal y con un % de grasa normal. Sin embargo, te recomiendo disfrutar este proceso ya que el estrés también interfiere.
20 Jul 20 vom Mitglied: guuuhs
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A la chicas que tienen amenorrea o alteraciones con la regla les recomiendo seguir @dietaflexible, en uno de sus post tienen casos y cómo lo llevan! Son unas chicas que con base a experiencia y estudio otorgan info!
20 Jul 20 vom Mitglied: guuuhs
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Mishe pero no será por el estrés de la cuarentena? Igual, como dije anteriormente, no te recomiendo los anticonceptivos!
20 Jul 20 vom Mitglied: guuuhs
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Yo tomo y he tomado anticonceptivos desde mi primer periodo, pero desde más o menos 2 meses me baja súper poco o no me baja, solo se que me ha llegado al momento de limpiarme y es la primera del día después nada (aparte de las hormonas, antojos, ánimo, etc xd) tampoco sé a qué se debe 😔 sorry lo explicita pero también tengo esa duda del porqué
20 Jul 20 vom Mitglied: Andiie__
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Andiie si no te sientes cómoda mejor déjalos! Ve al insta que dejé, ya que ahí en unos posts hablan del tema. Espero te sieva🥰
20 Jul 20 vom Mitglied: guuuhs
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No es que no me sienta cómoda, no me hacen sentir mal ni me ha engordado ni nada de eso. Pero en estos 2 meses me ha sucedido eso y no se porque, con la cuarentena me da lata ir al gine asique supongo que mientras siga viva esta bien jajajaja 🤭
20 Jul 20 vom Mitglied: Andiie__
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Chicas les dejo el dato de un matron que hace consultas es súper confiable @matron_olivares en instagram tienensolo que ser honestas con sus antecedentes y tal vez el las pueda guiar por mientras la consulta no es cara para nada
20 Jul 20 vom Mitglied: Mel060
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°elizabethy°'s Gewichtsverlauf
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