오리궁뎅이25's Notizen, 19 Jul 20

기름기 없는 돼지등심 그래도 맛있다~

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2020:
1675 kcal Fett: 80,83g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 90,05g.   Frühstück: 양파, 돼지고기 등심, 상추. Mittagessen: 훈제 닭가슴살, 훈제계란. Abendessen: 농심 새우깡, 하이네켄 맥주, 두부유부초밥. Snacks/Sonstiges: 참외. mehr...
2204 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
돼지 등심 저지방고단백으로 좋죠! 튀기지만 않으면😋 
18 Jul 20 vom Mitglied: 몰라영
감사합니다 구워먹었어요~ 
18 Jul 20 vom Mitglied: 오리궁뎅이25

     
 

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